헤드폰급 고음질 사운드! 소니 WF-1000XM4와 함께한 걷기운동(몰입했던 노래 소개까지!)

 

풍성한 단풍이 지면서, 한걸음 쌀쌀한 겨울에 진입하고 있습니다. 이럴때일수록 저는 몸을 더 움직일려고 노력하고 있습니다. 단순히, 걷고 뛰기에는 너무나 심심하고 몸에서 힘이 나지 않습니다. 하지만, LDAC코덱의 고품질의 음원을 지원하는 소니 WF-1000XM4와 함께라면, 장소에 구애받지 않고 음악의 감동은 온전히 여러분의 것이랍니다.

 

이번시간에는 그 동안 소니의 노이즈 캔슬링 이어폰 WF-1000XM4와 함께 운동을 하면서 가장 깊게 몰입했던 콘텐츠와 느낌점에 대해 말해 볼까 합니다.

 

소니 WF-1000XM4 사용 전에는 걷기운동 아니 움직이는 것 자체가 지루할 정도로 운동과는 거리가 멀었습니다.

 

 

 

 

 

소니 WF-1000XM4와 함께한 걷기운동<1>

 

하지만, 소니 WF-1000XM4를 통해 때로는 신나고, 때로는 낭만적인 멜로디와 리듬, 가사까지 온 몸의 세포를 감성으로 물들일 플레이리스트와 함께하니 걷거나 약하게 런닝하는 정도는 이제 매일 하지 않으면 안 될 정도로 생활 습관으로 바뀌게 되었습니다.

 

 

 

 

 

 

 

소니 WF-1000XM4와 함께한 걷기운동<2>

 

이제는 비오는 날도 집 근처 공원을 걷는 것이 일상입니다.

 

 

 

 

 

 

소니 WF-1000XM4와 함께한 걷기운동<3>

 

저는 하루에 평균 최소 2km 이상 걷고 있는데요, 소니 WF-1000XM4의 노이즈 캔슬링을 통해서 작은 음량에도 몰입하며 걸을 수 있어서 너무나 만족스러웠습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

제가 주로 걷는 코스는 최근 대전시가 둔산동의 도시공원을 연결하는 ‘둔산센트럴파크’ 조성 사업(둔산동 샘머리공원을 중심으로 우성이산~한밭수목원~대전시청~

보라매공원의 세로축과 갈마근린공원~샘머리공원을 잇는 가로축을 하나의 녹지공간으로 연결하는 것)에 속한 공원으로 365일 인근 주민들이 가장 애용하는 산책로 및 운동 코스입니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

오늘 걷기운동과 함께한 음악 감상은 소니의 WF-1000XM4입니다.

 

소니 코드리스 이어폰 WF-1000XM4의 개봉기와 활용 관련 리뷰가 궁금하신 분들은 전 포스팅에서 언급했던 부분이니 궁금하신 분들은 참고해 주세요~

 

 

 

 

 

https://seewebtv.tistory.com/620?category=925995 

헤드폰에 도전하는 노이즈 캔슬링 최적의 이어폰 소니 WF-1000XM4 리뷰

 

https://seewebtv.tistory.com/632?category=925995 

소니 WF-1000XM4의 LDAC 코덱으로 헤드폰에 도전하는 고품질의 음악 감상기

 

https://seewebtv.tistory.com/655?category=925995 

소니 WF-1000XM4를 야외 l 카페 l 지하철에서 2주간 사용해본 소감 및 활용모습

 

 

 

집에서 가깝고 제가 제일 좋아하는 산책길에서는 역시 음악이 빠질 수 없습니다. 음악을 들으며 사색도 하고 주변 경치도 구경하면 시간가는 줄 모르게 됩니다..

 

그래서 최근에 걷기운동을 하며 즐겨듣는 노래를 소개해 드릴까 합니다!

 

 

 

 

 

 

 

https://youtu.be/hWYM5QEt0Fg

 

걷기 운동할 때 듣기 좋은 노래<1>

소니 WF-1000XM4와 흥겹게 운동을 시작하기 위해~ 가호(Gaho)<시작 (이태원 클라쓰 OST PART.02)>

 

도입부만 들어도 왠지 가슴이 막, 두근두근하는 노래가 바로 가호가 부른 시작이라는 송이 아닐까 싶어요.

이것은 드라마로 매우 흥행을 했던 이태원 클라쓰의 OST이기도 했는데요. 아무래도 이태원 클라쓰의 내용과도 잘 맞닿아 있어서 그런지 시작만 들으면 가슴이 웅장해지고, 기분이 좋아져서 마치 노력을 더 열심히 하면 몸짱이 될 것 같은 그런 느낌이 드는 것 같아서 운동할때 듣기 좋은 노래 중에서는 제일 처음에 소개를 하고 싶었습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

https://youtu.be/xgvckGs6xhU

걷기 운동할 때 듣기 좋은 노래<2>,

여행을 떠나야 할 것 같은 설렘을 담아~ 김동률 <출발>

 

본격적으로 걷기운동을 즐기기 전, 신발 끈을 단단하게(!) 묶으면서 들어야 할 것 같은 이 노래. '언덕을 넘어 숲길을 헤치고 가벼운 발걸음 닿는 대로~' 가사만 들어도 어디론가 떠나야 할 것 같은 설렘으로 마음이 두근두근한데요. 김동률의 <출발>은 걷기운동을 시작하면서 들으면 딱 좋을 노래입니다. 아침이나 밤에 선선한 바람과 함께 산책하면서 이 노래를 들으면 저절로 힐링이 됩니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

https://youtu.be/WTN2a6VSNGI

 

 

걷기 운동할 때 듣기 좋은 노래<3>,

가볍고 기분 좋은 워킹을 위해~ 페퍼톤스 <공원여행>

 

가볍고 기분 좋은 걷기운동을 위해 경쾌한 노래를 빠뜨릴 수 없겠죠? 가벼운 걷기운동할 때 듣기 좋은 음악인 페퍼톤스의 <공원여행>은 기분 좋은 멜로디의 도입부와 함께 씩씩한 가사가 어우러져 즐거운 산책길을 만들어줍니다. 이 노래의 비트에 맞춰 걷다 보면 어느새 발랄하게 걷고 있는 내 자신을 발견하게 됩니다. 기분이 꿀꿀한 날! 기분전환이 필요하다면 페퍼톤스의 <공원여행>과 함께 신나는 걷기운동을 즐겨보세요~

 

 

 

 

 

 

 

https://youtu.be/yd8jh9QYfEs

 

걷기 운동할 때 듣기 좋은 노래<4>,

신나는 걷기 운동을 즐기려면~ Rihanna <Don't stop the music>

 

걷기운동을 하다 보면 슬슬 속도를 높여볼까 하는 생각도 들고, 서서히 차오르는 숨이 기분 좋게 느껴지는 순간이 찾아오는데요. 그럴 땐 좀 더 비트 있는 음악을 들으면서 페이스를 조절해 보는 것도 좋겠죠? 전주를 듣는 순간부터 왠지 신나는 마음을 감출 수 없는 걷기운동 할 때 듣기 좋은 노래. Rihann의 <Don't stop the music>을 추천합니다. '제발 음악을 멈추지 말아요~' 라는 이 노래의 제목처럼 음악을 멈추고 싶지 않은 흥겨움을 느끼며 신나게 걷기운동을 즐겨보아요~ !

 

 

 

 

 

 

 

https://youtu.be/alSxwc9PiLE

 

 

걷기 운동할 때 듣기 좋은 노래<5>,

즐거웠던 걷기운동을 마치면서~ 베란다 프로젝트 <괜찮아>

 

걷기운동을 마무리 할 때쯤 여유로운 멜로디의 음악과 함께라면 금상첨화겠죠? 베란다 프로젝트는 가수 김동률과 이상순이 함께 이룬 팀인데요. 감성적인 음악으로 많은 사람들의 사랑을 받고 있습니다. 그들의 노래 중에서도 <괜찮아>라는 곡은 여유로운 멜로디와 함께 힘을 주는 가사 매우 인상 깊은데요. 기분 좋게 걷기 운동을 마치면서 이 노래를 들으면 마음도 차분해지고, 왠지 힘을 얻는 듯 한 느낌이 듭니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

https://youtu.be/KnULIl5GvkQ

 

걷기 운동할 때 듣기 좋은 노래<6>,

즐거웠던 걷기운동을 마치면서~ Khalid <New Normal>

 

세계적인 알앤비 스타 칼리드의 <New Normal>입니다. 코로나로 인한 혼돈의 시기에 전세계 음악 팬들을 위로하는 가사가 돋보이며, 일찍이 우주 관광 기업 ‘버진 갤럭틱’의 출항식에서 선공개되어 전세계인들의 관심을 끌었던 바 있습니다. 칼리드 특유의 여유로움과 따뜻함을 유지하면서도, 보다 성숙한 감성으로 전하는 'You'll be fine(괜찮을 거야)'라는 따뜻한 후렴구가 특히 큰 위로로 다가온답니다.

 

 

 

 

■ 가장 좋아하는 운동 | 걷기운동 | 올바른 걷기 운동 방법

 

1. 손은 달걀을 쥔 것처럼 살짝 쥐어 줍니다.

2. 턱은 당기고 등은 편 상태에서 시선은 15m전방을 향합니다.

3. 팔꿈치는 90도 각도를 유지하며 자연스럽게 흔들어야 합니다.

4. '마사이 워킹'을 기억하세요. 발뒤꿈치 -> 발바닥 -> 엄지발가락 순으로 땅에 닿도록 걷습니다.

5. 숨은 코로 들이쉬고, 입으로 뱉으세요.

 

 

신체적인 건강에도 좋지만 정신적인 건강에도 좋은 걷기 운동.

 

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음악을 한 곡, 두 곡 듣다 보니 당장이라도 걷기운동에 나서고 싶지 않나요?^^ 오늘 알려드린 음악 외에도 걷기운동 할 때 듣기 좋은 노래가 있다면 추천해주세요~ 기분 좋은 계절 가을! 좋은 음악, 그리고 소니 노이즈 캔슬링 코드리스 이어폰 WF-1000XM4와 함께 내 몸과 마음을 힐링하는 걷기 운동에 도전해 보는 건 어떨까요?

 

 

 

 

 

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